Sommer Mond Retreat
- der Sommer ist wild, laue Sommerabende, viele Unternehmungen, viele Pläne. Oft kommen Ruhe, Pause und Zeit in Verbindung mit uns selbst zu gehen zu kurz. Wobei wir aus Ruhe so viel gute Energie und Erkenntnisse ziehen können! ✨
Wir wollen unsere Energie spüren, in Einklang mit dem aktuellen Mondzyklus bündeln sowie Energie für des jeweiligen Sommermonate in uns verankern. 🌞🌕
Gemeinsam tauchen wir durch Yoga, Meditation, Embodiment und Journaling in Verbindung zu uns selbst, unserem Körper und Geist, unseren Gefühlen und Gedanken.
Im Juni, Juli und August wollen wir, @jessica_happle_coaching und @katharinasp_ mit dir gemeinsam magische Abendstunden verbringen und gemeinsam die quirligen Tage ausklingen lassen.
🌇 Los geht's am 24. Juni
🌇 Der zweite Termin folgt am 22. Juli und 12. August gibt's den Abschluss.
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pro Termin 25 Euro* // *ab 14 Tage vorher 30 Euro pro Termin
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bring a friend 20 Euro p.P.* // *ab 14 Tage vorher 25 Euro p.P.
🌇 Du kannst dich zu einem, zwei oder allen drei Terminen sich anmelden
🌇 einzeln oder mehrere auf einmal.
👉 Lass es uns gerne in deiner Email wissen.
Wer Lust hat bei diesen magischen Stunden dabei zu sein, kann sich ab nun für unsere Abend anmelden. ✍️
Anmeldungen über Email
jessicahapple@gmx.de oder PN.
Wir freuen uns auf dich!
Jessica & Katharina
24. Juni - Rewire To Rise
Wann? 19 bis 21.30 Uhr
Wo? U6, Rehberge im Schillerpark, Wedding
Was? Urvertrauen und Energiefluss stärken (Wachstum, neues lernen, öffnen). Wir stärken unsere Chakren - Mooladhara, und Svadisthana
Ablauf:
19:00 - 19:15 - Begrüßung & Meditation
19:15 - 20:00 - Atemübungen und Yoga Einheit
20:00 - 20:45 - Meditation - Fantasiereise, Journal- und Coachingimpulse
20:45 - Open End - Ausgelassene Runde mit Gleichgesinnten, Austausch, Musik, und selbstgemachten Snacks (veggie/vegan)
22. Juli - I AM love - Verschoben auf Freitag, 21. Juli
Wann? 19 bis 21.30 Uhr
Wo? U6, Rehberge im Schillerpark, Wedding
Was? I am - Selbstliebe und öffnen nach außen für Neues. Wir verbinden uns mit Anahata und stärken unser Manipura.
Ablauf:
19:00 - 19:15 - Begrüßung & Meditation
19:15 - 20:00 - Atemübungen und Yoga Einheit
20:00 - 20:45 - Meditation - Fantasiereise, Journal- und Coachingimpulse
20:45 - Open End - Ausgelassene Runde mit Gleichgesinnten, Austausch, Musik, und selbstgemachten Snacks (veggie/vegan)
12. August - Make a Wish
Wann? 21 bis 22.30 Uhr
Wo? U6, Rehberge im Schillerpark, Wedding
Was? Wir gehen tief in unser Ajna und Vishuddi Chakra - Herzenswünsche, Visualisieren und Manifestieren, Hellsichtigkeit - in die Welt raus tragen
Ablauf:
21:00 - 21:15 - Begrüßung & Meditation - Sparkling Night
21:15 - 22:00 - Yoga Einheit & Entspannung -
22:00 - 22:30 - Meditation - Fantasiereise & kleines Special,, Journal- und Coachingimpulse
22:30 - Open End - Sternschnuppen beobachten, Ausgelassene Runde mit Gleichgesinnten, Austausch, Musik, und selbstgemachten Snacks (veggie/vegan)