Veränderungen anzugehen und Dinge zu verändern, ist nicht immer ganz einfach. Ein Neustart ist oft beängstigend und unsicher. Das ist...

Als Hochsensible Person im Berufsleben kann ganz schön anstrengend sein – die vielen Diskussionen und Small Talks mit anderen, die...

Wir haben die Erfahrung gemacht, dass viele Menschen sich aufgrund ihrer Überreiztheit als hochsensible Person beschreiben, wobei oftmals...

"Du kannst dich nur so sehr auf andere Menschen einlassen, wie du dich auf dich selbst einlässt." Mit Conny spreche ich in der neuen...

Eine Methode der Neue Narrative und kommend auf der Gewaltfreien Kommunikation sind die Bedürfnis-Gläser. Weshalb gibt es diese Methode...

Wenn du frei von Essattacken wirst, gewinnst du die Steigerung deines Wohlbefindens und Selbstbewusstseins. In dem Podcast mit Yvonne...

Fühlen, Denken und Handeln sind von eigenen Glaubenssätzen abhängig und beeinflussen uns. Hättest du das gewusst? Umso wichtiger ist es,...

Im Vergleich zu Yoga, welches die meisten aus dem Fitnessstudio kennen, geht Yoga Coaching tiefer. Aufgrund von belastenden Situationen...